Inici »Arxius

Entrades de 'músculs' categoria

Dolors no construir el múscul

Escriu el 26 de Ago de 2009 a les 19:07 al Gimnàs , maniguet , la massa muscular , entrenament de força | 3.015 visites vegades | Veure Comentaris
Les courbatures ne font pas grossir les muscles

ShareLes dolors no són un signe del creixement del múscul. Apareixen després inusualment intensa per al cos. Si els dolors, cal que la sang circuli en l'àrea lesionada amb un massatge o ... ( continuar llegint )

categories

Per què ens fa mal?

Escriu el 26 de Ago de 2009 a les 18:58 al Gimnàs , maniguet , la massa muscular , entrenament de força | 683 views vegades | Veure Comentaris
Pourquoi sommes-nous courbaturés?

ShareQuel sensació bona del matí quan et despertes i que és més capaç de moure un múscul del nostre cos. O que descobrim alguns que no ho sabia. Per què ens fa mal? I què és? La ... ( continuar llegint )

categories

Acaba de començar? En primer lloc el concepte bàsic en el culturisme

Escriu el 16 de Jul, 2009 a les 18:36 al Gimnàs , maniguet , la massa muscular , entrenament de força | 3.142 visites vegades | Veure Comentaris
Vous débutez? 1ère notion de base en musculation

SharePour començarà en el culturisme, és important conèixer algunes dades sobre l'esport, quin és l'entrenament amb peses, entendre els conceptes de força, massa muscular, etc. Tota aquesta informació és necessària per als principiants, per facilitar el seu progrés. En una primera ... ( continuar llegint )

categories de

Hi ha dos principis simples per fer que el múscul gran

Va escriure el 29 de Juny de 2009 a les 19:04 en el maniguet , la massa muscular | 926 views vegades | Veure Comentaris
2 principes simples pour prendre de la grosse masse musculaire

Compartir És simple, si vostè vol tenir la massa muscular: Coma porcions més grans (per induir el vòmit en gairebé) tan sovint com sigui possible en el dia d'alt esforç als pesos, tan sovint com sigui possible en la setmana, mitjançant l'augment de la càrrega ... ( continuar llegint )

Categories
Publicitat adyulfitness 2