Inici »Arxiu

Entrades per 'proteïnes' categoria

La quantitat de proteïna per dia? - Part 2

Ser 21 març 2010 at 16:52 a maniguet , la massa muscular , massa muscular , nutrició esportiva , la pèrdua de greix , pèrdua de greix , suplements | 3064 visites vegades | Veure Comentaris
Combien de protéines par jour? - Partie 2

Per compartir un pes practicant sense dopar, la ingesta de 1,5 a 2,5 g de proteïna per dia ajuda al creixement muscular. A les necessitats de major consum no és necessari, fins i tot contra-productiu. Les necessitats diàries són determinades pel pes de la ... ( continuar llegint )

categories

La quantitat de proteïna per dia? - Part 1

Ser el 28 d'agost 2009 a les 4:45 p.m. en titulars , Nutrició Esportiva | 2169 vegades vist | Veure Comentaris
Combien de protéines par jour? - Partie 1

Sharel ingesta diària recomanada de proteïnes en sedentaris són menys d'un gram / kg de pes corporal. La relació en pes del practicant, especialment en moments d'intensa pèrdua de greix ha de ser significativament més gran. Entre les persones sedentàries ... ( continuar llegint )

categories

Què són exactament les proteïnes?

Ser el 4 agost 2009 a les 10:22 p.m. en titulars , Nutrició Esportiva | 2931 vegades vist | Veure Comentaris
À quoi exactement servent les protéines ?

Sharel proteïnes juguen un paper central en moltes funcions vitals en el cos i són essencials per al seu correcte funcionament. També es pot subministrar carbohidrats i lípids per proporcionar energia. Les proteïnes són molècules essencials per al bon ... ( continuar llegint )

categories

Mai té suficient quantitat dels aminoàcids

Ser el 4 agost 2009 a les 10:13 p.m. en titulars , Nutrició Esportiva | 17.682 vegades vist | Veure Comentaris
Nous en n'avons jamais assez des acides aminés

Comparteix aquest article s'enumeren els 20 aminoàcids constituents i les proteïnes. 8 són considerats essencials, absolutament ha de ser proporcionada pels aliments, 12 són no essencials perquè el cos sap com fer en cas de manca d'aliments. Ja hem vist que ... ( continuar llegint )

categories

Què és la proteïna? La guia bàsica

Ser el 24 de juliol 2009 a les 06:58 p.m. en titulars , Nutrició Esportiva , Suplements | 943 visites vegades | Veure Comentaris
C'est quoi des protéines? Le guide de base

Compartir Se'ns diu que tot el temps en els gimnasos, o tan aviat com algú comença a entrenar: "vostè prengui la proteïna" Per cert, quina és la proteïna? Saps? Aquí està una guia bàsica. Descripció de les proteïnes: Les proteïnes són ... ( continuar llegint )

categories

Quants grams de proteïna? I quan?

Sigues el 1 juliol 2009 22:47 en el maniguet , la massa muscular , nutrició esportiva , la pèrdua de greix , suplements | 4063 visites vegades | Veure Comentaris
Combien de grammes de protéines? Et quand?

Compartir En primer lloc, quants grams de proteïna necessita un home? Bé, la resposta no és simple. Però vaig a simplificar, perquè s'apliqui. Un home que s'entrena regularment en l'entrenament amb peses de consumir en un dia entre ... ( continuar llegint )

categories

El que una bona part dels aliments?

Wrote on 29 juny 2009 a les 2:30 de puny , la massa muscular , massa muscular , nutrició esportiva , la pèrdua de greix , pèrdua de greix | 1604 vegades vist | Veure Comentaris
C'est quoi une bonne portion de repas?

ShareC'est simple. Una porció de proteïna (productes d'origen animal), una porció de carbohidrats (arròs, pasta, patates) i una porció de vegetals. A això s'afegeix l'oli de llinosa en els espinacs, i que fa que aquest menjar en un campió. Cada un de la mida del palmell de la mà ... ( continuar llegint )

categories
Publicitat adyulfitness 2