Fitness

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Sind Sie in Form körperlich und geistig?

Êtes-vous en forme physiquement et mentalement?

ShareÊtes Sie in Form körperlich und geistig? Körperliche Aktivität führt Ihr Gehirn glücklicher zu sein. Ich möchte, dass mich die schönste Beschreibung des Sommers. Und nur ein Wort. Was ist das Wort? "Fun" Ich hoffe für Sie. Wenn Sie wollen ... ( lesen Sie weiter )

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Und wenn 10 Minuten körperliche Aktivität könnte genug sein ...

Et si dix minutes d’activité physique pouvaient suffire...

Übung, auch in kleinen Dosen ist positiv auf die Gesundheit. US-Forscher haben entdeckt, dass nur zehn Minuten Bewegung täglich in einem rasanten Tempo, mehrere metabolische Veränderungen, dauert mindestens eine Stunde nach dem Ende verursacht ... ( lesen Sie weiter )

Regelmäßige Bewegung ist ein guter Weg, um Stress und Burnout zu reduzieren

L’exercice régulier est un excellent moyen de réduire le stress et le burnout

ShareFaire regelmäßiger Bewegung ist eine der besten Techniken zu betonen, dass das Leben uns auferlegt zu reduzieren. Nicht nur, dass Übung verbessern Sie Ihre Gesundheit und senkt den Stress, der durch Bewegungsmangel induzierte Bewegung auch entspannt verspannte Muskeln und Schönheit zu Ihrem ... ( lesen Sie weiter )

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Wie wähle ich einen persönlichen Trainer oder Kinesiologe?

Comment choisir son kinésiologue ou son entraîneur privé?

Share Die Schulung der Mitarbeiter (oder private) und Kinesiologie ist eine wachsende Branche. Und es gibt so viele Arten von Trainern und Kinesiologen, wie es Arten von Training. So, wie Sie Ihren persönlichen Trainer oder Kinesiologen wählen? Bevor Sie sich an ... ( lesen Sie weiter )

Körperliche Aktivität hat positive Auswirkungen auf Plastizität des Gehirns

L’activité physique a des effets positifs sur la plasticité cérébrale

ShareC'est bewiesen, körperliche Betätigung macht auch Ihr Gehirn stärker. Ein Freund ging in der Physiotherapie, der letzten Woche Training auf Plastizität des Gehirns, und die markanten Satz: "Übung hat einen Einfluss auf Plastizität des Gehirns" La .. ( lesen Sie weiter )

Die Skechers Shape-Ups sind nicht sehr effektiv

Les Skechers Shape-Ups sont loin d’être efficaces

ShareTout die Welt weiß, Crocs Schuhe sind out! Jetzt machen Platz für den neuen Modus in den Vereinigten Staaten, die Skechers Shape-Ups. Was mehr ist, nach Skechers sind die Shape-Ups, die Ihnen helfen Ihre Muskeln - aus ... ( lesen Sie weiter )

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Kinesiologie und mentale Gesundheit

La kinésiologie et la santé mentale

Sharel Kinesiology bietet eine interessante Alternative mit diesem Kunden als ein Mittel der Rehabilitation eingesetzt wird körperliche Aktivität. Die Übung ermöglicht eine Verbesserung der Ausdauer und Kraft, so eine Erhöhung der funktionellen Kapazität und Potenzial für Rückkehr an den Arbeitsplatz. Diese kombinierte Programm ... ( lesen Sie weiter )

Ein NFB Dokumentarfilm über Steroide und Jugendliche

Un documentaire de l'ONF sur les stéroïdes et les ados

Share "Dieser kurze Film folgt einer Gruppe von Teenager-Jungen gespannt auf die Muskel-gefüllte Medien Helden ihres Körpers zu emulieren. Enthüllt die Längen These Jungs sind bereit zu gehen, um ihr Ziel zu erreichen, erforscht der Film die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und ... ( lesen Sie weiter )

Die schwedische Fitnessraum, eine neue Welle, die Französisch in Quebec kommen?

La gym suédoise, une nouvelle vague française qui viendra au Québec?

Share Calisthenics durch Psychologies-com Das ist wirklich gutes Training in der Gruppe klingt. Alles ist auf die positive Stimmung der Gruppe, und bewegen sich mit einfachen Bewegungen der Rhythmen konzentriert. Das Ziel ist nicht zu erfüllen, aber ... ( lesen Sie weiter )

Eine Kinesiologin spricht über seine Reise

Un kinésiologue nous parle de son parcours

ShareUn Abschluss in Kinesiologie an der Universität Laval spricht über seine Karriere und seinen Alltag als Kinesiologin. ... ( lesen Sie weiter )

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