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Entradas por 'proteínas' categoría

La cantidad de proteína por día? - Parte 2

Ser marzo 21, 2010 at 16:52 en manguito , la masa muscular , masa muscular , nutrición deportiva , la pérdida de grasa , pérdida de grasa , suplementos | 3.091 visitas veces | Ver Comentarios
Combien de protéines par jour? - Partie 2

Para compartir un peso practicante sin dopar, la ingesta de 1,5 a 2,5 g de proteína por día ayuda al crecimiento muscular. A las necesidades de mayor consumo no es necesario, incluso contra productivo. Las necesidades diarias son determinadas por el peso de la ... ( seguir leyendo )

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La cantidad de proteína por día? - Parte 1

Ser el 28 de agosto 2009 a las 4:45 p.m. en titulares , Nutrición Deportiva | 2.199 veces visto | Ver Comentarios
Combien de protéines par jour? - Partie 1

Sharel ingesta diaria recomendada de proteínas en sedentarios son menos de un gramo / kg de peso corporal. La relación en peso del practicante, especialmente en momentos de intensa pérdida de grasa debe ser significativamente mayor. Entre las personas sedentarias ... ( seguir leyendo )

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¿Qué son exactamente las proteínas?

Ser el 04 de agosto 2009 a las 10:22 p.m. en titulares , Nutrición Deportiva | 2.954 veces visto | Ver Comentarios
À quoi exactement servent les protéines ?

Sharel proteínas juegan un papel central en muchas funciones vitales en el cuerpo y son esenciales para su correcto funcionamiento. También se puede suministrar carbohidratos y lípidos para proporcionar energía. Las proteínas son moléculas esenciales para el correcto ... ( seguir leyendo )

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Nunca tiene suficiente cantidad de los aminoácidos

Ser el 04 de agosto 2009 a las 10:13 p.m. en titulares , Nutrición Deportiva | 17.769 veces visto | Ver Comentarios
Nous en n'avons jamais assez des acides aminés

Compartir este artículo se enumeran los 20 aminoácidos constituyentes y las proteínas. 8 son considerados esenciales, absolutamente debe ser proporcionada por los alimentos, 12 son no esenciales porque el cuerpo sabe cómo hacer en caso de falta de alimentos. Ya hemos visto que ... ( seguir leyendo )

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¿Qué es la proteína? La guía básica

Ser el 24 de julio 2009 a las 6:58 p.m. en titulares , Nutrición Deportiva , Suplementos | 952 visitas veces | Ver Comentarios
C'est quoi des protéines? Le guide de base

Compartir Se nos dice que todo el tiempo en los gimnasios, o tan pronto como alguien comienza a entrenar: "¿usted tome la proteína" Por cierto, ¿cuál es la proteína? ¿Sabes? Aquí está una guía básica. Descripción de las proteínas: Las proteínas son ... ( seguir leyendo )

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¿Cuántos gramos de proteína? Y cuando?

Sé el 1 de julio 2009 22:47 en el manguito , la masa muscular , nutrición deportiva , la pérdida de grasa , suplementos | 4.098 visitas veces | Ver Comentarios
Combien de grammes de protéines? Et quand?

Compartir En primer lugar, ¿cuántos gramos de proteína necesita un hombre? Bueno, la respuesta no es simple. Pero voy a simplificar, para que se aplique. Un hombre que se entrena regularmente en el entrenamiento con pesas debe consumir en un día entre ... ( seguir leyendo )

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Lo que una buena parte de los alimentos?

Wrote on Jun 29, 2009 a las 2:30 de puño , la masa muscular , masa muscular , nutrición deportiva , la pérdida de grasa , pérdida de grasa | 1.621 veces visto | Ver Comentarios
C'est quoi une bonne portion de repas?

ShareC'est simple. Una porción de proteína (productos de origen animal), una porción de carbohidratos (arroz, pasta, patatas) y una porción de vegetales. A esto se añade el aceite de linaza en las espinacas, y que hace que esta comida en un campeón. Cada uno del tamaño de la palma de la mano ... ( seguir leyendo )

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