Hem »Arkiv

Biljetter från kategorin "protein

Hur mycket protein per dag? - Del 2

Var 21 mars, 2010 kl 16:52 i manschetten , muskelmassa , muskelmassa , Sports Nutrition , Fettförbränning , Fett förlust , Kosttillskott | 3,085 visningar gånger | Visa kommentarer
Combien de protéines par jour? - Partie 2

För att dela en utövare odopade vikt, intag på 1,5 till 2,5 g protein per dag hjälper till muskeltillväxt. Ett högre intag behov är inte nödvändigt, även mot-produktiv. Dagliga behov bestäms av vikt ... ( hålla behandlingen )

kategorier

Hur mycket protein per dag? - Del 1

Bli Aug 28, 2009 kl 16:45 i Headline , Sportnäring | 2,188 visningar gånger | Visa kommentarer
Combien de protéines par jour? - Partie 1

Sharel rekommenderade dagliga intaget av protein i stillasittande är mindre än ett gram / kg kroppsvikt. Vikten ranson av utövare, särskilt i tider av intensiv fettförbränning bör vara avsevärt större. Bland stillasittande människor ... ( hålla behandlingen )

kategorier

Vad exakt är proteiner?

Bli Aug 4, 2009 kl 10:22 i Headline , Sportnäring | 2,947 visningar gånger | Visa kommentarer
À quoi exactement servent les protéines ?

Sharel proteiner spelar en central roll i många viktiga funktioner i kroppen och är nödvändiga för korrekt funktion. De kan även leverera kolhydrater och fett för att ge energi. Proteiner är molekyler nödvändiga för en väl ... ( hålla behandlingen )

kategorier

Vi har aldrig nog av aminosyror

Bli Aug 4, 2009 kl 22:13 i Headline , Sportnäring | 17,742 visningar gånger | Visa kommentarer
Nous en n'avons jamais assez des acides aminés

Dela den här artikeln listar de 20 ingående aminosyror och proteiner. 8 är anses nödvändig, bör de absolut tillhandahållas av mat, 12 är icke-väsentliga eftersom kroppen vet hur man gör i händelse av brist mat. Vi har redan sett att ... ( hålla behandlingen )

kategorier

Vad är protein? Den grundläggande guide

Bli Jul 24, 2009 kl 06:58 i Headline , Sports Nutrition , Kosttillskott | 948 visningar gånger | Visa kommentarer
C'est quoi des protéines? Le guide de base

Dela Vi hör det hela tiden på gym, eller så snart någon börjar utbildningen: "Tar du protein" Förresten, vad är protein? Du vet? Här är en grundläggande guide. Beskrivning av proteiner: Proteiner är ... ( hålla behandlingen )

kategorier

Hur många gram protein? Och när?

Bli 1 Jul, 2009 10:47 i manschetten , muskelmassa , Sports Nutrition , Fettförbränning , Kosttillskott | 4,086 visningar gånger | Visa kommentarer
Combien de grammes de protéines? Et quand?

Dela det första, hur många gram protein en människa behöver? Tja, svaret är inte enkelt. Men jag ska förenkla det, att göra den verkställbar. En man som tränar regelbundet styrketräning bör äta på en dag mellan ... ( hålla behandlingen )

kategorier

Vad en god portion mat?

Skrev den 29 jun 2009 kl 02:30 i manschetten , muskelmassa , muskelmassa , Sports Nutrition , Fettförbränning , Fett förlust | 1,615 visningar gånger | Visa kommentarer
C'est quoi une bonne portion de repas?

ShareC'est enkelt. En portion protein (animaliska produkter), en del av kolhydrater (ris, pasta, potatis) och en portion grönsaker. Lägg till att linolja i spenat, och det gör denna måltid en mästare. Varje storleken på handflatan ... ( hålla behandlingen )

kategorier
Reklam adyulfitness 2